为了积极响应北京市保安协会、北京市保安服务总公司的工作部署，积极落实在保安基层单位建立心理咨询站，积极开展专业培训，提高基层骨干队员的专业心理处置技能，及时发现不良心理问题，积极进行负面情绪疏导，7月29日，北京市保安服务总公司海淀分公司面向骨干队员开展心理健康培训活动。

本次心理健康培训活动邀请到北京市社会心理工作联合会心理测评专业委员会副秘书长、容拳道研创人潘锐先生为大家带来“容拳智慧之心身调整技术”。潘锐老师在轻松愉悦的氛围中，通过容拳智慧中“容”和“笑”的文化，打破以往的限制性信念，释放大家的压力，舒缓紧张的情绪，同时运用独创的“容拳健心操”技术，教会大家通过肢体上简单的动作达到自我情绪调节的方法。

本次活动中，北京市保安服务总公司海淀分公司运用智能化的Lxemotion情绪手环，为骨干队员提供智能化的心理普测普筛服务，构建心态监测体系。

课堂现场，大家都佩戴着Lxemotion情绪手环，连接着情绪灯，情绪灯颜色变化实时反馈其内心状态，让大家直观感受情绪、“看见”情绪，也了解了只有先“看见”情绪，才能提升情绪管理能力。尤其是伴随着潘锐老师容拳健心智慧的讲解与传授，大家的情绪从最初的压力、焦虑的状态快速恢复成饱和、平静的状态，情绪稳定性有了明显的提升，总体指标改善明显。讲座现场的氛围轻松热烈，笑声频传，大家的情绪和心态在不知不觉中得到了很好的梳理与调整。

目前，“容拳健心操”已经被纳入心理健康防调治一体化项目，在北京市民政局以及北京市社会心理工作联合会的共同推动下，作为心理干预调节的手段为学校、企业、机关单位打造新型化科普、档案化管理、科技化工具、高效化筛查、智能化干预、自助化调理、在线化危机响应等多位一体的预防+调节+干预治疗的保障型心理健康服务体系!

通过这次心理讲座，起到了缓解基层保安员工作生活中的心理压力，不断提升基层队员的心理素质的作用，更能有效提高保安队员的整体形象与精神面貌，达到积极向上的身心健康状态。

来源:中国三农观察网